Sút bóng xoáy bằng má trong là một trong những kỹ thuật dứt điểm hiệu quả, giúp cầu thủ tạo ra quỹ đạo cong khó lường, đánh bại thủ môn và hàng phòng ngự đối phương. Cùng tin thể thao đi tìm hiểu cụ thể hơn nhé.
Sút bóng xoáy bằng má trong là gì?
Sút bóng xoáy bằng má trong (còn gọi là “Curved Shot”) là kỹ thuật dứt điểm tạo độ xoáy cho bóng bằng cách tiếp xúc bóng bằng phần má trong của bàn chân. Khi thực hiện đúng kỹ thuật, quả bóng sẽ bay theo một quỹ đạo cong, gây khó khăn cho thủ môn và hàng thủ đối phương.
Kỹ thuật này thường được sử dụng trong các tình huống:
- Sút phạt trực tiếp
- Dứt điểm từ xa
- Tạt bóng xoáy vào vòng cấm
- Chuyền bóng dài có độ cong
Các yếu tố quan trọng khi sút bóng xoáy bằng má trong
Để thực hiện cú sút xoáy hoàn hảo, cầu thủ cần chú ý đến các yếu tố sau:
Vị trí chân trụ
- Chân trụ cần đặt cách bóng khoảng 20 – 30 cm và hơi chếch sang bên để tạo góc sút.
- Các ngón chân của chân trụ hướng về mục tiêu.
- Đầu gối chân trụ hơi khuỵu xuống để tạo lực và giữ thăng bằng tốt hơn để dễ hơn trong việc ghi tỷ số bóng đá trực tuyến hôm nay.
Vị trí tiếp xúc bóng
- Sử dụng má trong của bàn chân (phần giữa phía trong của lòng bàn chân) để tiếp xúc với phần dưới hoặc cạnh bên của bóng.
- Điểm tiếp xúc quyết định độ xoáy và hướng đi của bóng:Tiếp xúc hơi lệch bên trái (đối với chân phải): Bóng xoáy từ phải sang trái.
- Tiếp xúc hơi lệch bên phải (đối với chân trái): Bóng xoáy từ trái sang phải.
Góc đá và độ mở của cổ chân
- Cổ chân thả lỏng và mở rộng để tạo góc tiếp xúc tối ưu.
- Đá bóng với góc từ 30 – 45 độ so với hướng di chuyển.
- Giữ cổ chân chắc chắn để kiểm soát hướng đi và độ xoáy của bóng.
Cách vung chân
- Lấy đà từ 2 – 3 bước chạy, bước cuối cùng dài hơn một chút để có đà sút mạnh.
- Vung chân lùi ra phía sau, tạo độ cong tự nhiên khi sút.
- Chuyển động của chân sút phải mềm mại, không đá bóng quá thẳng.
Điểm tiếp xúc của bóng
- Nếu muốn bóng bay bổng, hãy sút vào phần dưới của quả bóng.
- Nếu muốn bóng đi thấp nhưng vẫn xoáy, sút vào phần giữa bóng, hơi lệch bên.
Xem ngay kết quả hạng 2 nhật bản với thông tin chi tiết về từng trận đấu: đội thắng, số bàn thắng, cầu thủ ghi bàn và thứ hạng hiện tại. Cập nhật nhanh chóng, chính xác giúp bạn không bỏ lỡ diễn biến quan trọng của giải đấu!
Cách thực hiện cú sút xoáy bằng má trong
Bước 1: Chạy đà
Chạy đà chếch một góc khoảng 30 – 45 độ so với hướng bóng. Duy trì tốc độ ổn định, không chạy quá nhanh hoặc quá chậm.
Bước 2: Đặt chân trụ
Chân trụ đặt chắc chắn cạnh bóng, hướng mũi chân trụ về mục tiêu sút. Đầu gối chân trụ hơi khuỵu để giữ thăng bằng.
Bước 3: Vung chân sút
Vung chân sút về phía sau để tạo lực. Khi chạm bóng, sử dụng má trong của bàn chân để tiếp xúc lệch bên bóng, tạo độ xoáy.
Bước 4: Kết thúc cú sút
Sau khi tiếp xúc bóng, chân sút cần vung theo quỹ đạo cong để tăng độ xoáy. Giữ thăng bằng và quan sát quỹ đạo bóng.
Những cầu thủ nổi tiếng với cú sút xoáy bằng má trong
Lionel Messi
- Phong cách sút xoáy: Cứa lòng nhẹ nhàng nhưng cực kỳ hiểm hóc, thường đưa bóng vào góc xa khung thành.
- Điểm nổi bật: Những pha cứa lòng từ ngoài vòng cấm, đặc biệt khi di chuyển từ cánh phải vào trung lộ.
- Khoảnh khắc ấn tượng: Siêu phẩm cứa lòng vào lưới Bayern Munich ở bán kết Champions League 2015. Những cú sút phạt thành bàn cực xoáy vào góc chết khung thành.
Thierry Henry
- Phong cách sút xoáy: Cú sút má trong đầy nghệ thuật, thường hướng bóng vào góc xa theo quỹ đạo cong.
- Điểm nổi bật: Nhiều pha cứa lòng đẳng cấp khi đối mặt thủ môn, mang đậm phong cách tiền đạo cổ điển.
- Khoảnh khắc ấn tượng: Bàn thắng kinh điển vào lưới Manchester United năm 2000. Cứa lòng đẳng cấp vào góc xa trong màu áo Arsenal.
David Beckham
- Phong cách sút xoáy: Tạo quỹ đạo cong hoàn hảo với những pha cứa lòng từ chấm đá phạt và tạt bóng có độ xoáy cao.
- Điểm nổi bật: Được mệnh danh là “Vua đá phạt”, các cú sút phạt của Beckham có độ xoáy rất khó lường.
- Khoảnh khắc ấn tượng: Siêu phẩm sút phạt vào lưới Hy Lạp giúp Anh giành vé dự World Cup 2002. Cú sút phạt cực cong vào lưới Real Madrid khi còn chơi cho Manchester United.
Cristiano Ronaldo
- Phong cách sút xoáy: Cứa lòng kết hợp với lực sút mạnh, thường xuyên thực hiện trong các tình huống đột phá từ cánh trái.
- Điểm nổi bật: Không chỉ sút knuckleball, Ronaldo cũng có những pha cứa lòng vào góc xa rất đẳng cấp.
- Khoảnh khắc ấn tượng: Cứa lòng từ ngoài vòng cấm vào lưới Portsmouth khi còn khoác áo MU. Siêu phẩm cứa lòng vào lưới Roma tại Champions League 2007-08.
Sút bóng xoáy bằng má trong là kỹ thuật quan trọng giúp cầu thủ tạo ra những pha bóng đẹp mắt và hiệu quả. Để thành thạo kỹ thuật này, bạn cần luyện tập đều đặn, chú ý đến tư thế, điểm tiếp xúc bóng và cách vung chân.
"Thông tin phân tích trên chỉ là một gợi ý, bạn nên suy nghĩ kỹ trước khi đưa ra quyết định. Truy cập vào trang web của chúng tôi để cập nhật tin tức thể thao hàng ngày."