Vào mùa hè thời tiết thay đổi rất thất thường khiến bạn khó chịu, những cơn mưa bất chợt ,những cái nắng gay gắt mùa hè khiến bạn rất dễ rơi vào tình trạng cảm lạnh .Hãy đọc một số mẹo vặt dưới đây để trị cảm lạnh cho mùa hè mà không cần dùng thuốc nhé !
Trà rau mùi
Trà rau mùi từ lâu đã được sử dụng để chữa các triệu chứng cảm lạnh thông thường. Để làm trà, bạn cần rang khô và xay một cốc hạt rau mùi. Cho bột rau mùi vừa xay, một nửa muỗng canh hạt thìa là và một muỗng cà phê hạt cỏ cà ri trong một cốc nước được được đun sôi lăn tăn từ 3 – 4 phút. Cuối cùng, lọc bã và thưởng thức trà khi còn nóng. Có thể cho thêm chút đường hoặc hai thìa sữa đặc nếu thích uống ngọt.
Đánh cảm bằng gừng
– 100 gr gừng giã dập
– túm vào một chiếc khăn hay vải mỏng
– nhúng vào một bát rượu mạnh (rượu đế, volka…)
– vuốt từ đỉnh đầu xuống cả người phía trước: mặt mũi, ngực, bả vai, cánh tay bên trong bên ngoài, lòng và mu bàn tay, rồi các ngón tay, bụng, bắp vế xuống cho tới lòng và mu bàn chân và các ngón chân, phía sau: đầu, ót, gáy, lưng, mông xuống cho tới lòng bàn chân và các ngón chân.
Ăn cháo giải cảm
Nên cho người bị cảm lạnh ăn cháo giải cảm. Cháo nấu nhuyễn, cho thêm lá tía tô, hành răm, gừng (nếu cần cho thêm 1 lòng đỏ trứng gà càng tốt). Khi ăn, nên cúi đầu xuống để mũi hít hơi nóng và mùi tinh dầu của tía tô, hành, gừng. Ăn xong trùm chăn kín từ 10 – 15 phút cho cơ thể thoát mồ hôi là được. Cháo này còn chống xung huyết vùng mũi.
Ăn tỏi sống hoặc cho tỏi vào thức ăn
Đặc tính kháng khuẩn và kháng virus của tỏi rất hữu ích trong việc điều trị các triệu chứng cảm lạnh. Tỏi thúc đẩy chức năng miễn dịch, cải thiện lưu thông đường hô hấp và giúp thải loại độc tố ra khỏi cơ thể.
Chữa cảm cúm bằng vỏ và lá bưởi
Vỏ ngoài bưởi chứa tinh dầu có vị cay, đắng, ngọt, tính ấm, có tác dụng trị ho, giải cảm tốt. Có thể xông giải cảm bằng lá bưởi tươi kết hợp cùng một số loại lá có tinh dầu thơm như lá chanh, lá sả, hương nhu.
Nếu ho có đờm, lấy vỏ bưởi đã cạo bỏ lớp ngoài, cắt thành từng khúc, nấu với nước sôi một lát rồi vắt nước, ngâm trong đường một tuần. Lấy nước ngâm nuốt dần, dùng liền 5 ngày có thể thuyên giảm bệnh.
Với những mẹo vặt trên hi vong bạn có thể áp dụng thành công khi bị cảm lạnh.Chúc các bạn có sức khỏe tốt!